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Effets physiologiques de l'entraînement en ballet-jazz chez des danseurs professionnels et amateurs

JL

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J.M. Lavoie

Résumé du colloque

Dans le but de tracer le profil physiologique de danseurs de ballet-jazz, une série de comparaisons transversales fut conduite entre un groupe professionnel (6 ♀) et un groupe témoin amateur (17 ♀). Les danseurs élites présentaient des valeurs inférieures (p<0.05) pour le degré d'assimétrie (2.4 vs 3.5) et d'adiposité (5.5 vs 21.4%), supérieures (p<0.05) pour le degré d'ectomorphie (4.4 vs 2.4) et de %O₂max sur le plan latéral (41.5 vs 35.9 l·kg⁻¹·min⁻¹), ainsi que pour l'endurance musculaire (EM) et la flexibilité (p < 0.001). L'EM était mesurée lors d'un test de levées latérales d'une jambe (57 vs 40/30 s), et la flexibilité était mesurée lors d'un test de flexion du tronc (33 vs 69 cm) du tronc. Huit amateurs furent également évalués après douze semaines d'un programme régulier de danse (ballet-jazz) de deux séances de 90 min/sem (6 ♀). Ce groupe fut associé à une augmentation de la consommation maximale de travail; une diminution de la fréquence cardiaque maximale (187 à 180 b/min) et de l'adiposité (21.4 à 19.8%). Aucune diminution de %O₂max et de l'adiposité ne fut détectée. Les données de cette étude indiquent que l'entraînement (ballet-jazz) est bénéfique et que les qualités EM et flexibilité sont davantage utilisées dans le cadre d'activité aérobie de travail des participants.

Contexte

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Sciences de l'activité physique
host icon Hôte : Université de Sherbrooke

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Titre du colloque :

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