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La répétition mentale dans la correction d'un mouvement spécifique : application au golf

Benoît Ferron
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Benoît Ferron

Résumé du colloque

La répétition mentale est reconnue sur le plan sportif et au niveau de la recherche appliquée en psychologie sportive. Même si certains auteurs mentionnent son utilisation dans la correction d'erreurs d'exécution lors d'actions motrices, la démonstration scientifique de son efficacité à ce niveau n'a pas été faites jusqu'à présent. Cette étude utilise la répétition mentale pour corriger un mouvement inadéquat dans l'élan de départ au golf. Vingt et un sujets furent filmés effectuant dix élans de départ avec le bois 1, au pré-test et au post-test. Ces sujets furent répartis dans des groupes de pratique mental(PM), de pratique physique(PP) et de contrôle(GC). Huit sessions de répétition mentale (sujets PM) ou de pratique physique (sujets PP) furent utilisées pour ajuster un mouvement inadéquat lors de ces élans. Des ANOVA n'ont révélé aucune différence significative entre les groupes pour les évaluations des juges sur le mouvement à corriger et sur l'élan complet. Une ANOVA a démontré une différence significative (p<.054), au niveau de la performance sur le terrain tel que mesurée par les scores d'index des sujets avant les interventions et à la fin de leur saison de golf. L'analyse à posteriori démontre que seul les sujets PM ont diminué significativement (t(12)=2.49, p<.028) leur niveau d'index comparativement aux sujets GC. Ces résultats appuient partiellement l'efficacité de la répétition mentale pour corriger une erreur d'exécution lors d'actions motrices et améliorer l'apprentissage en golf.

Contexte

Section :
Activité et éducation physique
news icon Thème du colloque :
Activité et éducation physique
manager icon Responsables :
Pierre Lacoste
host icon Hôte : Université de Trois-Rivières

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Titre du colloque :

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