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Les médiateurs de l'imagerie mentale sur la performance motrice : une méta-analyse explicative

Henri Stringer
Claude Sarrazin
HS

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Henri Stringer

Résumé de la communication

Malgré l'influence variée de l'imagerie mentale sur la performance motrice des athlètes, la plupart des psychologues du sport ont intégré cette pratique à leur palette de stratégies cognitives. La variabilité de la performance motrice liée à la pratique de l'imagerie mentale a échappée aux explications scientifiques rigoureuses. En effet, les résultats de recherches expérimentales donnent lieu à une multitude d'interprétations. La présente étude vise à expliquer les mécanismes qui médiatisent l'effet de l'imagerie mentale sur la performance motrice. Dans un premier temps, nous avons effectué une synthèse des études portant sur l'imagerie mentale pour valider une série de modeles démontrant le rôle de médiation de variables psychologiques sur la pratique de l'imagerie mentale. Cette synthèse a fait ressortir 1,929 effets de magnitude (EM). Afin d'être retenu pour la méta-analyse, les EM devaient : 1) se rapporter à une pratique d'imagerie mentale; 2) être reliée à une intention de performance motrice; et, 3) inclure au moins une de trois variables psychologiques que sont l'activation, l'anxiété d'état et l'efficacité personnelle. Deux-cent quatre-vingt EM ont été retenus. Les variables médiatrices ont été vérifiées par une série de méta-analyses multivariées. Les résultats ont fait ressortir 7 effets principaux (p<.05), dont un est homogène et six sont hétérogènes. Nous en concluons que les variables psychologiques de l'activation, l'anxiété d'état et l'efficacité personnelle jouent un rôle de médiateur important entre l'influence de la pratique de l'imagerie mentale et la performance motrice. Ceci pourrait expliquer en partie la variabilité retrouvée en ce qui concerne l'influence de l'imagerie mentale sur la performance motrice des athlètes.

Contexte

Section :
Sciences de l'activité physique
news icon Domaine de la communication :
Sciences de l'activité physique
host icon Hôte : Université de Montréal

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Thème du communication :

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