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Résumé du colloque
Lors d'un programme (2 fois par sem., 14 sem.) pour adultes sédentaires (femmes et hommes) donné par le YMCA deux groupes furent formés au hasard: un groupe en entraînement physique (n12), un groupe en entraînement plus information alimentaire (B) (n17), et fut ajouté un groupe contrôle (C) (n12). Les groupes A et B eurent les mêmes pamphlets sur le conditionnement physique avec explications par l'instructeur; seul le groupe B reçut en plus 13 pamphlets reliés à l'alimentation aux risques de maladies cardio-vasculaires sans avoir plus de renforcement, ceci afin de vérifier que si même un instructeur a peu de connaissance en alimentation il pourrait influencer les habitudes alimentaires de ses sujets en plus de leur condition physique.
L'analyse de variance démontre que: les groupes A et B eurent une augmentation significative (p < .0001) de leur capacité aérobie; toutefois les pamphlets donnés au groupe B n'ont pas influencé de façon positive l'apport calorifique, de cholestérol, de gras total, de gras saturé et insaturé par rapport aux groupes A et C. Cette étude indique que cette approche pour améliorer les habitudes alimentaires n'est pas appropriée.
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