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Colloque
Quarante femmes de 18 à 35 ans furent sélectionnées pour l'expérience. L'entraînement consistait en trois séances de 40 minutes par semaine sous la direction d'une éducatrice physique. Chaque séance débutait par 5 minutes d'échauffement et se terminait par 5 minutes de retour progressif au repos. Le travail de chaque sujet était individualisé en fonction de sa capacité maximale. Les sujets devaient atteindre et maintenir à l'atteinte 60% de leur fréquence cardiaque maximale et augmentée progressivement jusqu'à 75%. Le poids, la taille et la surface corporelle ainsi que le VO2 max ont été mesurés avant et après la période de 16 …
