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Colloque
L'entraînement à l'auto-instruction, procédure psychologique cognitive-comportementale (Meichenbaum, 1977), est utilisée, lors d'une étude préliminaire, auprès de gymnastes de niveau national comme préparation psychologique à l'entraînement et à la compétition. Cette procédure touche les trois composantes physique, émotive et cognitive du comportement humain par l'intermédiaire des variables suivantes: le contrôle de la tension musculaire, de la peur du danger physique, de la douleur et fatigue, de l'anxiété de performance, de l'attention et de la concentration. Un schème expérimental, basé sur une approche ABA, est utilisé à court, moyen et long terme pour mesurer l'impact de chaque composante du comportement, aux niveaux …
