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L'objectif de la présente étude était d'évaluer l'impact à long terme de cinq stratégies d'autorégularisation de l'intérêt sur l'ennui et la motivation associés à une tâche académique. Ces stratégies d'autorégularisation sont : 1) se créer des défis, 2) trouver un sens personnel à l'activité, 3) se concentrer exclusivement sur la tâche, 4) introduire de la variété dans la tâche, et 5) utiliser des sources de stimulation extérieures à la tâche. Les participants ont complété un questionnaire mesurant l'utilisation des cinq stratégies sus-mentionnées, le niveau d'ennui envers la tâche et la motivation académique à trois reprises au cours d'un intervalle de …