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Peut-on améliorer la douleur et le sommeil des aînés avec la stimulation transcrânienne par courant direct (tDCS)? Résultats d'un essai contrôlé randomisé et à double insu
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Introduction: La douleur chronique et les problèmes de sommeil ont un impact significatif sur la qualité de vie. La prévalence de ces deux conditions augmente substantiellement avec l'âge. L'objectif de cette étude était de déterminer si la stimulation transcrânienne par courant direct (tDCS) pourrait être une option de traitement efficace pour diminuer la douleur et améliorer le sommeil des aînés.Méthodes: Quinze patients souffrant de douleur chronique et de problèmes de sommeil ont été randomisés pour recevoir cinq séances quotidiennes consécutives de tDCS anodique appliqués au cortex moteur primaire (2 mA, 20 minutes) ou cinq séances de tDCS simulée. L'intensité de …

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Les cognitions et les comportements liés au sommeil chez les personnes âgées : des liens à faire avec l’anxiété et la dépression?
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Les rares études ayant évalué les cognitions et les comportements liés au sommeil, chez les personnes âgées, ne les ont pas mis en relation avec la santé mentale. Les personnes âgées qui sont anxieuses présentent-elles des croyances liées au sommeil qui diffèrent de celles qui sont dépressives? Et qu’en est-il des comportements précédant le sommeil chez les aînés anxieux, dépressifs et anxiodépressifs? Afin de déterminer s’il existe des différences entre les cognitions et les comportements liés au sommeil, parmi ces groupes, les données sur le sommeil et sur la santé mentale recueillies auprès des 2 798 personnes âgées de plus …

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Anxiété, dépression et mauvaise qualité du sommeil chez les personnes âgées : indices de troubles cognitifs imminents?
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Certaines données suggèrent que l’anxiété, la dépression et les problèmes de sommeil pourraient être des signes avant-coureurs de trouble cognitif. L’objectif de cette présentation est de mesurer les associations de l’anxiété, la dépression, et la mauvaise qualité du sommeil avec les troubles cognitifs incidents chez les aînés. Méthode : Les participants (N = 1768) ont été évalués à 2 reprises (T1 et T2) à 12 mois d’intervalle. Leur fonctionnement cognitif est intact au T1 et le critère de trouble cognitif incident est un score au Mini-Mental State Examination (MMSE) au T2 en bas du 15e percentile selon des normes pour …

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Comment les problèmes de sommeil évoluent-ils chez les femmes et les hommes âgés?
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La première phase de la vaste Enquête sur la santé des aînés (ESA) avait révélé des différences significatives entre les femmes et les hommes âgés en ce qui a trait à la prévalence de divers problèmes de sommeil et aux types de comportements effectués avant de se mettre au lit. De manière générale, les femmes rapportaient avoir un sommeil de moins bonne qualité que les hommes et elles étaient plus nombreuses que ces derniers à recourir à des activités relaxantes avant de se coucher et à prendre un médicament pour dormir. Afin d’évaluer l’évolution du phénomène, l’équipe a recueilli à …

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Profil d'utilisation de benzodiazépines et qualité de sommeil chez les personnes âgées
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Les troubles du sommeil sont très fréquents dans la population âgée. Aussi, il est connu que près de 25% des personnes âgées consomment des benzodiazépines. 83% des consommateurs rapportent souffrir d'une mauvaise qualité de sommeil. Le Collège des Médecins du Québec recommande une utilisation de benzodiazépines d'une durée maximum de 3 mois. Le but de cette étude est d'évaluer la qualité de sommeil chez les consommateurs de benzodiazépines et de déterminer le profil de consommation de ceux-ci. Les données proviennent de l'Étude longitudinale sur la santé des Aînés (n=2800). La qualité de sommeil a été évaluée à deux temps de …

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Examen de l'effet du genre sur le sommeil des aînés
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Les rares études ayant évalué l’effet du genre sur le sommeil des personnes âgées ont donné lieu à des résultats contradictoires. La qualité du sommeil des femmes âgées diffère-t-elle de celle des hommes âgés? Ces deux groupes se préparent-ils au sommeil de la même façon? Afin d’apporter quelques éléments de réponse à ces questions, les données sur le sommeil recueillies auprès des 2 798 personnes âgées de plus de 65 ans (M = 73,9 ans) ayant participé à la vaste Enquête sur la santé des aînés (ESA) ont été analysées. Les résultats obtenus ont révélé des différences significatives liées au …

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Les troubles du sommeil et la consommation de benzodiazépines
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Les troubles du sommeil sont fortement répandus dans la population âgée. Les résultats de l’Étude sur la Santé des Aînés ont montré que près de 50% de la population âgée du Québec rapportait souffrir de troubles du sommeil. Ces troubles peuvent avoir des répercussions importantes sur la qualité de vie des aînés. Afin de contrer ces troubles du sommeil, les personnes âgées ont souvent recours à la médication, tels qu’aux benzodiazépines. Le Collège des Médecins du Québec recommande une utilisation maximale de 6 à 8 semaines. Cependant, les études portant sur la consommation de benzodiazépines montrent que les personnes âgées …

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