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Colloque
La pleine conscience (PC) et l'autocompassion (MSC) peuvent aider à prévenir et réduire l'épuisement professionnel et le stress au travail (Neff et al., 2020 ; Xie et al., 2020). L'utilisation de technologies numériques est une façon originale et adaptée de rendre ces interventions plus accessibles aux professionnels (Mrazek et al., 2019) qui rencontrent des obstacles dans leur pratique (i.e. : longs programmes, horaire chargé) (Birtwell et al., 2019). Ces interventions sont hautement pertinentes en contexte de COVID-19. Cette scoping review vise à présenter l’état des connaissances sur l'utilisation de programmes en ligne et d'applications mobiles de PC, MSC et méditation …
