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Colloque
L'insomnie est aujourd'hui un thème récurrent et a une incidence marquée sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Cependant, peu de méthodes non médicamenteuses ont à ce jour démontré leur efficacité. Praticienne depuis plusieurs années, je pratique les techniques massage suédois cinétique® et la méthode de massage yoga thaïlandais enseigné par Lotus Palm. J'ai effectué un travail de recherche à l'école de massothérapie Kiné-Concept de Montréal, dans le but d'investiguer l'efficacité du massage sur la qualité du sommeil. Cette première étude faite conjointement avec Gilles Hébert, portait sur une série de sept massages sur deux volontaires sur …
