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La présence de certaines attitudes et de croyances erronées au sujet du sommeil est intimement liée au maintien de l’insomnie. Mais ces croyances et attitudes sont-elles stables ou ont-elles tendance à varier avec le temps? Afin de répondre à cette question, 47 étudiants (H = 28 %; F = 72 %) âgés en moyenne de 23 ans (étendue = 20 - 31 ans) et inscrits à un programme universitaire de premier cycle ont répondu au questionnaire ''Croyances et attitudes concernant le sommeil'' (Morin, 1993), mensuellement, pendant un an. De manière générale, les résultats obtenus révèlent que les participants ont présenté, …
Nombre d’études rapportent davantage de difficultés de sommeil chez les femmes que chez les hommes à un âge avancé. Il est également connu que la présence de croyances erronées au sujet du sommeil est intimement liée au maintien de l’insomnie. Mais est-il possible de détecter des différences entre les croyances liées au sommeil chez les hommes et les femmes au début même de l’âge adulte? Afin de répondre à cette question, 267 étudiants (H = 21 %; F = 79 %) âgés en moyenne de 23 ans (étendue = 18 - 35 ans) et inscrits à un programme universitaire de …