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L'évitement et l'inhibition des émotions négatives sont corrélés avec plus de problèmes de santé ainsi qu'un niveau de base d'activation physiologique plus élevé. Le comportement inverse, la confrontation, est associé à une réduction de l'activation et à une amélioration de la santé. Pennebaker (1990, 1993, 1995) propose que ce serait le fait de prendre conscience de l'émotion et de ses causes qui permettrait à l'individu de l'assimiler. Afin de vérifier cette hypothèse, 50 sujets sont répartis en deux groupes. À l'aide de la technique d'imagerie émotionnelle, tous les sujets se remémorent une situation passée non résolue et génératrice d'émotions négatives …
Un haut niveau d'activation physiologique associé aux émotions intenses est à l'origine de perturbations de l'activité cognitive. Plus l'émotion est forte, moins grandes seraient les capacités à résoudre des problèmes et à en évaluer les conséquences. Basée sur les recherches de Pennebaker (1995), cette étude propose de démontrer que lorsque des individus sont exposés à des émotions négatives passées non résolues, leur performance serait moins élevée s'ils ont à accomplir une tâche stressante que celle de ceux qui confrontent et tentent d'abord de résoudre ces émotions. Trente sujets sont répartis en deux groupes. Tous les sujets se remémorent une situation …
Les effets placebos sont reconnus comme étant impliqués dans l'issue de toute intervention thérapeutique. Ces effets permettent à eux seuls un taux de guérison ou d'amélioration significative pouvant aller jusqu'à 70% des cas et ce, pour une variété de symptômes physiques et psychiques. Des facteurs majeurs dont la présence et l'intensité influencent nettement ces effets ont été identifiés: les attentes, l'attitude et les caractéristiques de l'intervenant, le contexte et la forme du traitement. Malgré les nombreuses tentatives faites depuis 40 ans, les chercheurs n'ont pu identifier de facteur relatif aux caractéristiques ou traits de personnalité de l'individu qui reçoit le …
L'auto-attention (self-focus attention) est un comportement qui suscite beaucoup d'intérêt chez de nombreux chercheurs en psychologie et en médecine béhaviorale. Celui-ci est souvent associé à des conséquences négatives. En effet, les individus prédisposés à porter attention à leurs sensations physiques et leurs états physiologiques rapporteraient plus de symptômes physiques et souffriraient plus de désordres psychologiques. Une vaste revue de la littérature a été entreprise afin d'analyser le phénomène dans son ensemble à partir des observations faites dans différents secteurs d'intérêt de recherche: exercice et performance athlétique, biofeedback, techniques de relaxation et anxiété induite par relaxation, effets placebos, rapport de symptômes, …