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Afin de s’adapter à de multiples changements tout au long de sa vie, en particulier lors des transitions et ruptures de son parcours professionnel, l’individu est contraint d’opérer des changements cognitifs, émotionnels et comportementaux. Néanmoins, une tension demeure entre le besoin sécurisant de maintenir son fonctionnement actuel et la nécessité d’effectuer un changement pour s’adapter à de nouvelles situations que ce soit au travail ou aux études. Le modèle transthéorique de Prochaska et DiClemente (1992) conceptualise les stades par lesquels une personne passe lorsqu’elle opère un changement. L’étude vise à évaluer, à l’aide d’un devis quasi expérimental avant-après avec groupe …