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Effet de l'intensité de l'entraînement sur les lipoprotéines plasmatiques d'un groupe d'hommes sédentaires
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Le but de cette étude est de déterminer les effets de l'intensité d'un entraînement de 15 semaines sur le profil des lipoprotéines plasmatiques. 17 hommes sédentaires, âgés de 26-36 ans, ont suivi un programme de conditionnement physique à raison de 3 fois par semaine, aux intensités suivantes : 65% VO2 max (n=7), 80% VO2 max (n=10). Après 15 semaines, les hommes du groupe 80% VO2 max, alors que le poids et le pourcentage de graisse sont inchangés. À 65% et 80% VO2 max, les taux de CHOL (-13% vs -12%) et LDL-C (-16% vs -13%) baissent parallèlement, mais seulement le …

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