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Afin de mesurer les effets d'une expédition en canot sur certains facteurs de la CP, 18 sujets (29 ± 9 ans, 13,6% ± 5,9) ont été évalués avant et après un voyage de 1524 km en 70 jours de Montréal à la Baie James. Les sujets effectuaient ce voyage pour 6 h d'aviron à des portages. Une baisse du pourcentage de graisse (p < 0.05) (17 à 14%) sans changement du poids a été observée. L'endurance musculaire de l'abdomen, de la ceinture scapulaire et des bras a augmenté ainsi que la flexibilité des hanches (p < 0.05). Pour une puissance …
Afin de mesurer les effets d'une expédition en canot sur certains facteurs de la CP, 18 sujets (29 ± 9 ans, 13,6% ± 5,9) ont été évalués avant et après un voyage de 1524 km en 70 jours de Montréal à la Baie James. Les sujets effectuaient ce voyage pour 6 h d'aviron à des portages. Une baisse du pourcentage de graisse (p < 0.05) (17 à 14%) sans changement du poids a été observée. L'endurance musculaire de l'abdomen, de la ceinture scapulaire et des bras a augmenté ainsi que la flexibilité des hanches (p < 0.05). Pour une puissance …
Afin de mesurer les effets d'une expédition en canot sur certains facteurs de la CP, 18 sujets (29 ± 9 ans, 13,6% ± 5,9) ont été évalués avant et après un voyage de 1524 km en 70 jours de Montréal à la Baie James. Les sujets effectuaient ce voyage pour 6 h d'aviron à des portages. Une baisse du pourcentage de graisse (p < 0.05) (17 à 14%) sans changement du poids a été observée. L'endurance musculaire de l'abdomen, de la ceinture scapulaire et des bras a augmenté ainsi que la flexibilité des hanches (p < 0.05). Pour une puissance …