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Colloque
Un manque d'activité physique figure parmi les facteurs dans l'étiologie de l'obésité. Lorsque trop d'emphase est mis sur l'exercice physique comme moyen d'amaigrissement à court terme, l'individu rencontre souvent un échec. Ceci s'explique en partie par le fait qu'il ne possède pas la condition physique nécessaire afin d'effectuer des efforts d'intensité ou de durée suffisantes pour dépenser un nombre de calories appréciables. À court terme (3 à 6 mois), le contrôle du régime alimentaire s'avère l'arme principale pour maigrir. Cependant, un programme de conditionnement physique peut servir d'adjuvant positivement pendant cette période. L'objectif principal d'un tel programme est de favoriser, …
