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Entre dans l'ère post-industrielle, l'école québécoise offre plusieurs projets et activités à nos enfants qui ont chaque jour à s'adapter à une multitude de changements, ce avec une rapidité sans égale. Tout cela engendre souvent de l'agitation, de la nervosité, de l'anxiété, bref un malaise que l'on pourrait qualifier de "mal du changement". La Toffler. Les processus et les mécanismes d'adaptation car capacités de conscience en déséquilibre en l'absence d'autonomie. Ceci crée un déséquilibre dont doit émerger un malaise qui vise à "libérer", avec par conséquent certaines répercussions. Nos recherches préconisent l'application de différentes techniques de relaxation afin de rétablir …