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Colloque
L'assiduité à l'activité physique représente un problème de taille au sein de notre société. Le but de cette recherche consiste à examiner les effets d'un programme cognitivo-comportemental sur les cognitions d'exercice, ainsi que sur les pratiques d'activité physique. Cette étude présente un facteur 3x3 (traitement x temps) avec mesures répétées sur le second facteur. Les sujets du groupe expérimental (n=32) sont inscrits à un programme d'exercice aérobie de 12 semaines, qui comprend des capsules théoriques relatives à l'assiduité à l'exercice (stratégies de prévention de la rechute, modification des cognitions d'exercice, auto-gestion des séances d'exercice). Le programme d'exercice du groupe de …
Colloque
Les facteurs cognitifs représentent des constituantes importantes au sein des modèles visant à expliquer/prédire les comportements en général. En psychothérapie par exemple, il est estimé que des perceptions/croyances irréalistes peuvent entraîner des peurs et des comportements d'évitement. Étant donné que certaines cognitions inappropriées pourraient représenter des obstacles à la pratique d'activité physique, l'objet de cette étude consiste à vérifier si les personnes inactives présentent un patron cognitif différent des personnes physiquement actives. Pour ce faire, un questionnaire contenant 59 cognitions a été créé et soumis à 181 sujets actifs et 306 sujets actifs, 181 membres du personnel de l'Université de …
