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L'omniprésence de la mesure des performances va au-delà des contextes organisationnels, s’infiltrant dans divers aspects de la vie quotidienne. En mettant l'accent sur l'activité physique, la nutrition et le sommeil, cette étude s'appuie sur 72 entretiens pour examiner comment les individus utilisent les technologies d’auto-suivis pour gérer leur performance. Nous nous appuyons sur les expériences d’individus utilisant des applications mobiles et des montres intelligentes, en cherchant à comprendre comment les individus naviguent et réagissent aux techniques de gamification imbriquées dans ces technologies. Nos résultats indiquent que, si les individus s’enrôlent initialement dans le but d'améliorer leurs performances, leur engagement durable …