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L’activité physique pendant une tâche cognitive influence-t-elle la charge de travail, l’anxiété et la prise alimentaire? Résultats préliminaires
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François Dupont Frédéric Oliva Roseane de Fátima Guimarães Czelusnia Marie-Eve Mathieu
Congrès 2023 Section 100 - Sciences de la santé

Introduction : L’activité physique (AP) pendant une tâche cognitive pourrait diminuer l’anxiété, la charge mentale et influencer la prise alimentaire. L’objectif est de comparer si l’AP pratiquée pendant une tâche cognitive peut diminuer la charge mentale et l’anxiété et modifier la prise alimentaire. Méthode : Étude croisée randomisée faite auprès de 18 d’étudiants universitaires. Le protocole impliquait de regarder une vidéo de 30 minutes réparties sur trois visites : sédentaire (S), AP d’intensité légère sur table à pédalier (P; 22 watts) et d’intensité élevée sur un vélo (V; 70 % fréquence cardiaque de réserve). Ensuite, les participants passaient un test …

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